② 健康と保険のこと ラジオ体操で20円。でもその裏で…
－ “静かな負担”に気づいた朝日課のラジオ体操今朝も、いつものように近所の公園へ。ラジオ体操の音楽が流れ、体を伸ばして、軽くひねって、最後に深呼吸。はい、今日も無事に終了です。そして、出席簿に丸印を書いて、毎月１回、その日数分のシールをいた...
② 健康と保険のこと 
① 年金と生活のこと 年金は本当にもらえないのか？
－ 今年67歳の私が“それは無い”と断言する理由「どうせ年金はもらえない」という声が増えている理由最近、若い人と話しているとよく聞く言葉があります。「どうせ年金なんてもらえないですよ」……いやいや、ちょっと待ってください。その発言、気持ちは...
③ お金と投資のこと 3月の投資結果を公開
－ 円安なのにS&P500資産が27万円減少！毎月恒例の投資結果です。できれば、「今月も資産が増えました」「何もしなくてもお金がお金を連れてきました」「投資信託が私の代わりに働いてくれています」などと、余裕の笑顔で書きたかったところです。し...
② 健康と保険のこと 任意継続から国保の切り替え、間に合わない？
－ ネットで申請はできるのに、なぜか資格喪失通知書は郵送資格喪失通知書が、協会けんぽから郵送されてきた先日、「保険切り替えの落とし穴」という記事で、任意継続から国民健康保険へ切り替える際の、なんとも言えない“モヤっと感”について書きました。...
① 年金と生活のこと 年金は増えているけど本当に安心？
― 2026年の年金改定で見えた「100年安心」の正体まずは安心できそうな話から２０２６年度の年金額が発表されました。約２％の引き上げ。ここ数年では、比較的大きな上昇です。「少しは楽になるのかな」そんなふうに感じた方も多いのではないでしょう...
② 健康と保険のこと 保険切り替えの落とし穴
－ マイナ保険証でも間に合わない現実病院は一番よく会う場所年を取ってくると、望んでいなくても病院に行く機会が増えてきます。歯が抜けた。腰が痛い。目がかすむ。気がつけば、病院は「一番よく会う場所」になっていました。下手をすると、友人よりも顔を...
② 健康と保険のこと 任意継続をやめて国民健康保険へ
－ 月14,000円節約するための“瀕死のオンライン申請”任意継続資格喪失申請先日、協会けんぽの任意継続資格喪失申請を行いました。資格喪失日は 来月1日。なんとエイプリルフールです。嘘ではありません。本当に喪失します。退職後の健康保険として...
② 健康と保険のこと 退職したら健康保険はどうなる？
64歳11か月で退職した私が、健康保険に任意継続を選んだ理由とは。会社負担がなくなる仕組みや保険料の上限、国保との違いを実体験から紹介します。
③ お金と投資のこと 2026年2月のS&P500運用実績公開
－ 暴落でも月間-1,000円で済んだ理由「大山鳴動して鼠一匹」2月の相場はまさにその言葉通りでした。ニュースでは・アメリカ株急落・AI関連株大幅安・金融株も売りと不穏な見出しが並び、証券口座を開くたびに心拍数が上がる日々。しかし、1か月が...
② 健康と保険のこと 退職後の健康保険で月2万円の差
－ 任意継続と国民健康保険どちらが得か体験談で解説退職後に待っていた「健康保険」という名の第二の退職金問題先日、医療費の高さと健康保険のありがたみについて書きましたが、今回はその続編です。テーマは「退職後の健康保険」です。退職とは、会社を離...